COACHING

Er is keuze uit 2 schema’s :

1) Algemeen Trainingsadvies

-Een eenmalig trainingsadvies zonder verdere individuele opvolging aangevuld met een voorbeeldschema.
Kostprijs: 25,00€

-uitgebreid trainingsadvies met gedetailleerde trainingsplanning voor een periode van 6 tot 9 weken.
Kostprijs: 75,00€

2) Individueel Trainingsadvies en Begeleiding

Een compleet op maat gemaakt en onderbouwd trainingsschema met individuele begeleiding voor korte of langere periode.

Er zijn 3 opties :

-Trainingsadvies per Maand. Lopen, wielrennen, duathlon, skeeleren : 75,00€ per maand Triathlon: 85,00€ per maand
-Trainingsadvies per Kwartaal.    Lopen, wielrennen, duathlon, skeeleren : 275,00€ per kwartaal.
        Triathlon: 350,00€ per kwartaal
        (deelname aan groepstrainingen mede inbegrepen- zie kalender Groepstrainingen)
-Trainingsadvies per Jaar
        Lopen, wielrennen, duathlon, skeeleren: 1000,00€ per jaar
        triathlon: 1300,00€ per jaar

(deelname aan groepstrainingen mede inbegrepen – zie kalender Groepstrainingen)

3) Groepstrainingen

Enkel voor atleten met individueel trainingsadvies per kwartaal of jaar

Individueel trainen dag in dag uit, is vaak een zware mentale belasting. Groepstrainingen zijn een ideale manier om deze ‘sleur’ even te onderbreken. Je ontmoet op een prettige manier een hele boel andere atleten waarmee je trainingservaringen kan uitwisselen. Vaak helpen groepstrainingen door hun competitieve karakter, je eigen niveau op te krikken. Ideaal om je eens even te ‘testen’.

4) Bedrijven

Wij staan steeds open om bedrijven in een nieuw project te begeleiden. Doelstellingen kunnen besproken worden en wij zijn bereid hierin mee te denken. Dit kan gaan om een team-building, een gezamenlijke doelstelling van een deel van het bedrijf, of iets compleet nieuw.
Ook voor uw bedrijf kan eenproject op maat gemaakt worden !! Neem gerust kontact op.